健康的人大概不会知道糖尿病人的痛苦，也不会了解糖尿病的严重性，甚至可能认为血糖升高这几个字眼不会带来多大危害。而因吃药、控制饮食、测血糖、注射胰岛素等等造成的烦恼只有糖尿病人体会得到。但是糖尿病就像恶魔一样不肯放过这些病人，一旦不注意控制和预防，就会出现糖尿病并发症，发生可怕的结局。每年因糖尿病并发症致残或致死的病人不在少数。
常见糖尿病并发症
糖尿病肾病
糖尿病肾病是糖尿病患者最常见，并且是最严重的并发症之一。正常情况下，血糖浓度正常的人，肾脏过滤的血糖量可以被肾脏再吸收的血糖量所抵消。但是如果血糖长期处于高水平，会损害肾脏微血管，导致肾小球滤过率增加，出现功能性异样。
糖尿病视网膜病变
糖尿病视网膜病变是糖尿病患者的眼部微血管并发症之一，患者会视力下降甚至失明。许多微血管分布在人眼的视网膜上，当血管被破坏时，会发生视网膜缺氧或者缺血的情况，导致视网膜微血管瘤形成、视网膜出血、玻璃体出血、新生血管形成、玻璃体视网膜增生性改变。
糖尿病足
糖尿病足病是糖尿病患者致残和死亡的主要原因之一。糖尿病足病的发生是由血管疾病和神经病变共同引起的。血管病变可累及大血管和小血管，导致其供氧不足。神经病变主要涉及感觉神经，表现为疼痛感减弱。感知疼痛的能力帮助我们保护皮肤。当外界刺激刺激皮肤时，人们会下意识地避免或减少伤害。然而，由于缺乏这种反应，糖尿病患者更容易受到身体创伤。
糖尿病酮症酸中毒
糖尿病酮症酸中毒是一种由胰岛素不足和糖皮质激素不适当升高引起的高血糖、高酮症血症和代谢性酸中毒的临床综合征。患者会出现恶心、呕吐等症状，严重者可发生昏迷和死亡，酮症酸中毒是糖尿病患者死亡的主要原因。
如何预防糖尿病并发症？
糖尿病给患者带来很多麻烦，但糖尿病患者一定要积极进行治疗，同时在生活习惯方面多加注意。大家一起了解一下在生活中如何预防糖尿病并发症。
一、控制饮食
糖尿病患者应注意控制饮食，注意保持体重正常，尽量控制血糖在一定范围内。一般来说，多吃绿色蔬菜和水果，少吃或不吃高脂肪、含糖量高的食物。
二、进行体育锻炼
糖尿病人应该把锻炼作为日常生活的一部分，并把它作为一种习惯，定期进行运动。注意选择合适的锻炼方法和时间，这样可以更好地降低血糖，从而减少各种并发症的发生。
三、时刻监测血糖
应在医生指导下增加血糖监测频率，同时做好详细记录。发现血糖不稳定的时候应及时与医生联系，以便根据实际情况合理调整治疗方案。
四、及时就医
糖尿病患者出现不适症状，如合并感染、感冒或者腹泻等疾病时，医院检查治疗，防止治疗时机被延误而导致并发症发生。
五、保证充足睡眠
糖尿病人应该要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免糖尿病引起睡眠障碍。
六、减轻压力，保持心情舒畅
糖尿病人要学会调节自己的心情，心情越压抑病情越是严重，要避免处于不开心的状态，及时释放压力。
