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适当喝酒对身体对身体有益真的有这一说法吗 [复制链接]

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近日,国际医学期刊《柳叶刀》刊登的一项涉及全球万人的研究,指出饮酒没有所谓的“安全值”,只要喝了就会对健康产生不良影响;所以实际上并没有所谓的适当喝酒对身体有益这一说法,滴酒不沾才是安全的饮酒量。那么喝酒会给身体带来什么样的伤害呢?

1、喝酒会提高卒中率

从上到下,非致命性卒中,致命性卒中,缺血性卒中,出血性卒中,蛛网膜下腔出血以及未分类卒中,通通大于1,是有明显的大大的提高了卒中率!

2、喝酒对心血管疾病的影响

会随着酒量下降的是心梗的发生率。但是爱喝两口的老铁们,也别高兴的太早,

除了心梗之外,其他冠状动脉疾病每周喝到g酒精就会升高了。还有更麻烦的呢,那就是心衰发生率是随着酒量上涨的,没有什么“适量喝点”没事……

除了上述几种心血管疾病,其他心血管疾病与酒精的关系,基本上也是多喝多死。

在综合各项心血管疾病的数据之后,总的来说心血管疾病和酒精的关系如下图

大致上来说,每周摄入超过g酒精,就别提什么“心血管好处”了。

3、喝酒对全因死亡率的影响

每周摄入酒精超过g,全因死亡风险直接一飞冲天

喝得少也不代表没事

越年轻的饮酒者越受影响,40岁的饮酒者每周摄入量超g,预期寿命减少接近5年。

“适量喝点”:每周摄入-g这个区间,预期寿命减少近2年。

“少喝点”:每周摄入量在-g,依然会对预期寿命产生影响。

其实,每周g酒精,也不算豪饮。每天50g,差不多就是两罐mL装的啤酒的酒精含量。

所以,就算喝的少对身体健康的影响以及寿命长短的影响依然存在。

4、喝酒会致癌吗?

RehmJ等在年世界癌症报告中做出了一个统计:3.5%的癌症是由酒精造成的,同时每30个癌症死亡患者中就有一个是酒精造成。并且,酒精引起癌症的风险近年来正在增加,仅年一年就已经有5.5%的癌症是由酒精造成的(5.8%的癌症死亡患者)。

如果这些数据还不足以警醒好酒者的话,接下来还有一堆实验结果。

年8月,一项前瞻性队列研究统计了88,名女性和47,名男性长达30年的随访数据,发现酒精和癌症的发生具有无可辩驳的线性关系。另一项相似的研究中,研究人员发现酒精和一些癌症(结直肠癌、女性乳腺癌、口腔癌、咽癌、喉癌、肝癌、食道癌)发生的相关风险为1.13(女)和1.26(男)。

另一些研究人员用队列研究的方式验证了和饮酒有关的癌症的种类,发现大量饮酒的受试者(每天大于3次)相比于不饮酒的人,更容易罹患五种癌症:上消化道/呼吸道癌症、肺癌、女性乳腺癌、结直肠肿瘤以及黑色素瘤。而轻中度饮酒的受试者更容易患以上除了肺癌在内的其余四种肿瘤。

还有另一项研究统计了次实验的例癌症病例,结果显示,发现相对于不饮酒的人和轻中度饮酒的人,大量饮酒的人患口腔癌、鼻咽癌的相关风险为5.13,食管鳞状细胞癌为4.95,结直肠癌1.44,喉癌2.65,乳腺癌1.61,胃癌1.21,肝癌2.07,膀胱癌2.64,胰腺癌1.19,肺癌1.15。前列腺癌和黑色素瘤中也能看到相似结果。看看这个结果,几乎是一网打尽。还有多少种肿瘤能说与酒精无关呢?

5、喝酒对良性肿瘤——血管瘤会有哪些影响?

酒精在体内都是通过肝脏来代谢的,如果肝血管瘤患者继续喝酒的话,是会给肝脏带来很大负担。

酒精在肝脏代谢、解毒的过程中还可产生一种强烈致癌物质—乙醛,正常情况下乙醛可被人体内的乙醛脱氢酶分解为无毒物质而排出体外,但患有肝血管瘤时肝脏内所含的乙醛脱氢酶相对减少,从而导致部分乙醛不能被完全分解,还可直接进入肝脏内损害肝细胞。

酒精在肝脏代谢、解毒的过程中,可直接损伤肝脏,酒精进入人体后不仅会导致低密度脂蛋白的合成减少,而且肝细胞还会坏死,若患有肝血管瘤,肝脏代谢功能已不如从前,所以更易出现上述表现。喝酒对肝血管瘤的病情是非常不利的。建议患有肝血管瘤的患者尽量不喝酒。

其他部位患有血管瘤也建议不要喝酒,酒精可在血液中混合,可能会导致血管瘤变大,增加治疗难度。

若是实在没办法,碰到一定要喝酒的场合,建议还是尽早治疗血管瘤,减少酒精对血管瘤造成的影响,从而影响其他身体器官功能。

对于血管瘤的治疗,目前是很多种方法进行治疗的,激光治疗、手术切除治疗、微创介导治疗、栓塞剂灌注治等等,治疗技术多种,对于类型众多的血管瘤来讲,有时可能一种治疗方法并不能治愈它,所以很多时候需要根据医生建议进行多种方法的综合治疗,医院,就是如此,会根据患处的具体情况,联合多种治疗方式制定治疗方案。

对于一些避免不了喝酒,但又同时患有血管瘤的人来讲,及时治疗血管瘤是必行之路。

对于肿瘤来讲,不管是恶性的还是良性的,喝酒无疑都是有不良影响的,喝一点也是有风险的。

总之,喝酒不光没有任何好处,,还会“致病”,心衰、卒中、癌症,再加上酒精对脑细胞的损伤,无一对身体有益。

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