北京的医院治疗白癜风 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html俗话说：“春天孩儿面，一日变三变”。在乍暖还寒，冷热无常，气候干燥的早春季节，对脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说，很轻易出现各种疾病，其中儿童“积食”、“上火”就是让大多数家长烦恼的问题之一。
◆什么是积食？
积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。
◆四步判断小儿积食
小孩脾胃运化力弱，加上不会自我调节饮食，特别容易积食。其实，家长掌握四个方法，就能判断孩子是不是积食了。
闻口气：正常孩子呼吸或讲话时，口中没有异味散出；积食的孩子呼出的口气酸臭，因为食物在胃里化腐生酸，产生腐败酸臭味。
看舌头：正常孩子的舌头颜色淡红，润泽，舌体伸缩自如，舌苔薄白均匀，舌面的中部和根部稍厚；积食的孩子舌苔会变厚，甚至形成积粉苔，即舌面上布满如白粉般的厚腻白苔。
看大便：正常孩子的大便颜色发*，质地较软，呈圆柱状或条状，每天排便1~2次或隔日1次，排便通畅，没有未消化的食物；积食的孩子通常三五天不排大便或便溏，或大便酸臭而稀，有时可见未消化的食物残渣。
察睡眠：孩子睡眠时间较大人长，正常情况，孩子入睡时眼睑闭合，安静柔和；积食的孩子会有“昏睡露睛”的现象，可伴有烦躁不安、夜间哭闹或呕吐等症状。
◆发生积食怎么办？
如果孩子发生积食，应采取如下措施：饮食控制：一旦发现宝宝有食欲不振，甚至厌食，家长应立刻调整宝宝的饮食，少给其吃不易消化的食物（如：肉类、葡萄、大枣、柿子等）、生冷、甜食，以及“易上火”的食物（如：膨化、油炸食品等），改让宝宝清淡饮食，定时定量，从而减轻脾胃负担。
推拿调理：中医推拿对改善宝宝积食确实有较好效果，但医院接受专业的推拿按摩，如果推拿手法错误可能会导致病情的加重。当然，由于每个宝宝的具体病情状况各有不同，有些宝宝适合在医生的指导下，由家长在家为其做简单摩腹，完成辅助性治疗。
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